Архів новин

Аномально висока температура перетворюється на звичне для літа явище | Газета 7 Днів

Аномально висока температура перетворюється на звичне для літа явище

09.08.2018 11:16
Переглядів:202

Що не рік, то дедалі відвертіше природа демонструє свій крутий норов, перевертаючи з ніг на голову традиційне уявлення про погоду. Якщо так піде далі, то не виключено, що на Рівненщині й справді, як прогнозують агрономи, невдовзі можна буде вирощувати хороші врожаї кавунів. Щоправда, ніхто не береться прогнозувати, як житиметься нам, хто вже зараз з неабияким трудом переносить аномально високу температуру. Редакція «7 днів» вирішила дослідити, як спека позначається на здоров’ї рівнян. А заодно поцікавилася в гідрометеорологів, якої погоди слід очікувати в серпні.

Європа б’є на сполох

Країни Старого континенту потерпають від аномальної спеки. Температура повітря наближається до рекордної. Наприклад , у деяких районах Португалії вона досягла 46 градусів, що близько до національного рекорду в 47,7 градуса.

Відтак, новини інформаційних агентств останніх днів нагадують повідомлення із зони бойових дій. Ось окремі з них. У регіоні Алгарві вирують лісові пожежі, які охопили понад 1000 га лісу. Жителів одного села евакуювали. 

В Іспанії за останній тиждень внаслідок теплового удару померло троє осіб, один із загиблих був безпритульним. 

Вода – найкращий порятунок

Як нинішня висока температура впливає на здоров’я рівнян? Про це, зі слів заступника головного лікаря ЦПМСД «Центральний» Галини Москаленко, говорити завчасно. Принаймні, зараз не спостерігається напливу на прийом до лікарів медзакладу людей, які б скаржилися на якісь проблеми, зумовлені погодними умовами.

– Більше того,– каже Галина Іванівна,– як не дивно, але влітку певні категорії хворих, наприклад гіпертоніки, почувають себе краще, ніж в іншу пору року. Це засвідчує медична статистика. Мабуть, така обставина пов’язана з тим, що гіпертоніки знають, як берегтись у спеку. Разом з тим, висока температура повітря змушує організм виділяти через пори шкіри більше поту, а відтак в організмі зменшується кількість рідини (бо коли її забагато, це теж недобре). 

Втім, на переконання Галини Москаленко, з природою жартувати не варто. Легше убезпечити себе від проблем зі здоров’ям, аніж потім боротися з їхніми наслідками. 

А отже, медик дає кілька рекомендацій, як поводитись у спеку.

– Головна порада, як попіклуватися про своє самопочуття і здоров’я в спеку, – наголошує Галина Іванівна, – це пити якомога більше води, стежити за своїм артеріальним тиском, уникати перегрівання і додаткових навантажень. Цих рекомендацій особливо слід дотримуватися людям із серцево-судинними захворюваннями, а також хворим на цукровий діабет і з хронічною серцевою недостатністю. Адже перегрівання створює додаткове навантаження на організм, а це, у свою чергу, ускладнює роботу серця, дихальної та інших систем. Тому так важливо контролювати артеріальний тиск і пульс. 

Часто запитують, скільки треба пити у спеку? Об’єм рідини має бути індивідуальним, тобто треба орієнтуватися на самопочуття людини. Крім того, вживання рідини залежить від харчування. Якщо ви їсте багато фруктів і овочів, то, звісно, пити треба менше. До слова, у спеку слід менше вживати солоної, гострої, пряної їжі, яка затримує в організмі воду, а це не дуже безпечно, бо створює підвищене навантаження на серцево-судинну систему. Така рекомендація стосується передусім людей, схильних до набряків і з серцевою недостатністю.

Крім усього, Галина Москаленко рекомендує уникати в гарячу пору дня прямих сонячних променів, а якщо засмагати, то до 10-ї ранку або після 16-ї години. У спеку краще носити легкий одяг і головний убір. У приміщенні бажано зволожувати повітря. Доречно час від часу змочувати водою обличчя, шию, згинальні поверхні ліктів, колінні суглоби, де проходить більшість судин. А ще медик радить уникати фізичних навантажень – важкої праці та занять спортом (крім плавання).

Серпневі дні теплі, а ночі – холодні

А тим часом, з понеділка через холодний атмосферний фронт, що прийшов на Рівненщину із північного заходу, в області дещо похолодало. До кінця тижня, за прогнозом начальника Рівненського гідрометцентру Богдана Масовця, переважатиме погода без опадів з нічною температурою повітря 13–18, а вдень – 25–30 градусів тепла. Оскільки повітряні маси стануть значно сухішими, то спеку, зі слів гідрометеоролога, буде переносити легше. 

Нинішню спеку, каже Богдан Масовець, не можна назвати аномальною, бо високі температури повітря (плюс 28–33 градуси) наприкінці липня та на початку серпня притаманні для нашого регіону і не були вищими за історичні максимуми. До речі, за період спостережень з 1944 по 2017 рік мінімальна температура повітря в серпні по території області зафіксована в 1966 році і становила +0,1…+1,8 градуса, а максимальна (37 градусів тепла) – в 1952 році.

Загалом погодні умови торішнього і цьогорічного липня мало чим відрізнялися. Температурні показники фактично такі ж: максимальна температура повітря липня 2017 року – +30…+32 градуси, а цього – +30…+33 градуси.

В останній місяць літа закономірно значно прохолоднішими стають ночі, а вдень ще доволі гаряче. Не стане винятком і цьогорічний серпень. За довгостроковим прогнозом, в останній місяць літа у Рівному очікується середньомісячна температура повітря в межах плюс 20,5, що на 2,4 градуса вище, ніж середня за період з 1981по 2010 роки. Передбачається, що місячна кількість опадів становитиме 43мм (це на 65–79% менше, ніж у 1981–2010 роках). Отож усе, як завжди.

 

У найбільш спекотні дні в центрі Рівного, на майдані Незалежності, фахівці ДСНС встановлюють рамку, яка розпорошує воду на рівнян, що проходять через неї. Таким чином рятувальники допомагають мешканцям міста впоратися з літньою спекою. 3 серпня термометри в центрі міста показували більше ніж 30 градусів тепла, то охочих освіжитися під «душем» еменесників вистачало.

7d.rv.ua дозволяє безкоштовно використовувати інформацію, розміщену на сайті “7 днів” за умови гіперпосилання та згадки першоджерела.

Реклама

Loading...

Додати новий коментар

CAPTCHA
Мета цього запитання — довести, що ви є реальним відвідувачем і запобігти автоматизованим розсилкам спаму.
11 + 1 =
More information?

Ризикну порушити спірну тему про балкони та лоджії. Спершу їх будують, а поті... Далі

 «Це – на убогих», – казав мій дід, збираючись до церкви і кладучи в кишеню дрібДалі

Опитування

Який спосіб ви вважаєте найкращим для управління багатоквартирним будинком?