Архів новин

Пон
Втр
Срд
Чтв
Птн
Суб
Нед
 
Лютий 2017
 

Повідомлення про помилку

  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls в menu_set_active_trail() (рядок 2405 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/menu.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
  • Notice: Trying to access array offset on value of type int в element_children() (рядок 6595 із /home/dnivrvua/domains/7d.rv.ua/includes/common.inc).
×

Пийте воду – будьте здорові! | Газета 7 Днів

Пийте воду – будьте здорові!

02.02.2017 15:07
Переглядів:2743

Японці – визнані довгожителі, їхньому здоров’ю щиро заздрять мешканці інших країн. Одним із секретів свого довголіття вони вважають дуже популярний нині у країні сходу сонця метод лікування водою. Його суть зводиться до того, що необхідно пити воду відразу після ранкового пробудження. Для багатьох захворювань вода є ліками на всі 100%.

Найпростіший шлях до здоров’я

Японська медична асоціація підтвердила цілющий ефект вранішнього пиття великої кількості води для лікування: головного болю, проблем із серцем, бронхіту, розладу шлунка та інших захворювань. Одужання відбувається дивовижним чином! У тому числі мова йде і про тривалі та серйозні захворювання.

 Воду визнано ефективними ліками від таких захворювань:

• головний біль

• тілесний біль

• хвороби серцево-судинної системи

• артрит

• прискорене серцебиття

• епілепсія

• зайва вага

• астматичний бронхіт

• туберкульоз

• менінгіт

• захворювання нирок і сечового міхура

• блювота

• гастрит

• діарея

• цукровий діабет

• запор

• всі очні недуги

• хвороби жіночих органів

• рак

• порушення менструального циклу

• захворювання вуха, горла і носа.

Японський метод лікування водою

1. Вранці, ще до того, як почистити зуби, необхідно випити чотири склянки води (склянка води – 200 мл).

2. Почистіть зуби, але не їжте і не пийте нічого протягом наступних 45 хвилин.

3. Після цих 45 хвилин можна їсти і пити все, що завгодно.

4. Не їжте і не пийте протягом наступних двох годин після сніданку.

5. Ті, хто не в змозі випити зранку чотири склянки води, може почати з меншої дози і поступово збільшувати її, щоб дійти до чотирьох чашок.

Чому варто пити воду вранці

Людина після сну має більш густу кров через брак води, тому потрібно обов’язково пити воду вранці натщесерце. Якщо людина це не робить і починає їсти бутерброди з кавою чи чаєм, то кров стає ще густішою, оскільки для перетравлення їжі необхідна вода.

Кава і чай є сечогінними. Це означає, що організм буде виводити більше води через нирки, ніж ви випили. В результаті маємо хронічну нестачу води, постійно густу кров, проблеми з товстим кишківником. І далі за списком. Тому перед їжею п’ємо воду для забезпечення нормального перетравлення. Після їжі потрібно витримати час до наступного прийому води або їжі. Це приблизно 2-3 чи 4 години в залежності від того, що з’їли і як багато.

Вода з лимоном: переваги

1. Зміцнюється імунна система організму. Лимон багатий на вітамін С і калій. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров’яний тиск.

2. Напій вирівнює лужний баланс, адже лимонна кислота не підвищує кислотність.

3. Поліпшується обмін речовин. Сік лимона містить пектин, який допомагає організму боротися з відчуттям голоду. Крім того доведено, що люди, які підтримують лужну дієту, худнуть набагато швидше.

4. Сік лимона стимулює травлення. Тепла вода служить для стимуляції шлунково-кишкового тракту і перистальтики.

5. Цей напій має м’яку сечогінну дію. Лимонна вода збільшує швидкість сечовипускання, що допомагає швидко очистити організм, зберігши при цьому здоров’я сечових шляхів.

6. Очищається шкіра. Крім того, вітамін С сприяє зменшенню зморшок і зникненню плям на шкірі, оскільки видаляє з крові токсини.

7. Склянка води – це боротьба зі зневодненням організму. Завдяки їй із самого ранку всі системи почнуть працювати правильно і в першу чергу – наднирники, які виділяють гормони. Організм буде готовий до стресу і цілий день зможе функціонувати нормально.

Терміни лікування деяких захворювань

1. Високий тиск – 30 днів.

2. Гастрит – 10 днів.

3. Діабет – 30 днів.

4. Закрепи – 10 днів.

5. Хворі артритом повинні дотримуватися цієї методики 3 дні в перший тиждень, а починаючи з другого – кожен день.

КОМПЕТЕНТНО

Багато пити можна і треба

Чи справді вранішнє пиття майже літра води може допомогти позбутися багатьох хвороб? Із цим запитанням редакція звернулася до заступниці головного лікаря КЗ Центр ПМСД «Центральний» Галини МОСКАЛЕНКО.

– Що стосується японської чи східної медицини в цілому, – каже Галина Іванівна, – то в ній вода використовується,як один із засобів лікування. Та треба зауважити, що вода може як зцілити, так і нашкодити.

Разом з тим, якщо зупинитися на методиці лікування, яка ґрунтується на вживанні натщесерце до літра простої води, то вона має логічне медичне пояснення. Тобто на порожній шлунок випивається чотири склянки води, яка проходить шлунково-кишковий тракт, очищує його, тож ніякої шкоди в цьому немає. Більше того, вода є адсорбентом, який, притягуючи до себе різні шлаки, очищає організм.

Можна і треба пити не тільки воду, а й різні трав’яні відвари. Наприклад, зараз, у зимову пору, доречними будуть грудні, шлунково-кишкові, печінкові збори трав, які у великому асортименті продаються в аптеках. Є чимало людей, які й самі собі їх заготовляють. Корисним для організму буде лимонний сік, який підвищує імунітет, регулює лужно-кислотний баланс в крові тощо.

– Чи можна замість простої води пити, для прикладу, чай?

– Чому ні, якщо це чай на травах? Хоча, якщо мова йде про конкретну японську методику, яка перевірена медиками, то варто чітко дотримуватися її. Що стосується звичайного чаю, то його в другій половині дня, а особливо під вечір, пити більше одного горнятка не рекомендується. Щодо кави, то медицина радить пити її за 7-8 годин до сну, але не пізніше. Чому не можна на ніч вживати багато води? По-перше, людина спить у горизонтальному положенні, в якому надлишок рідини буде додатковим навантаженням на організм, а тому може підніматися внутрішньочерепний тиск, погано спрацьовуватимуть нирки, через що можуть з’явитися набряки. Крім того, існують різні чоловічі урологічні проблеми, цукровий діабет та інші недуги, при яких також шкідливо пити на ніч багато рідини. Зрештою, як самі знаєте, лягати спати рекомендується взагалі напівголодним.

 

Хочу зауважити ще й таке. Необхідно менше їсти солоної їжі, яка в сполученні з випитою водою дуже шкідлива, бо в таких випадках вода не виводиться, а затримується в різних тканинах. А це спричиняє навантаження на серце, лімфатичну і венозну системи кінцівок і т.д. Взагалі треба привчити себе споживати не більше як 4-6 грамів солі (в тому числі й тої, що знаходиться в продуктах) на добу. І це стосується не тільки хворих, передусім на кардіологічні недуги і гіпертоніків, а й усіх.

Звичайна вода володіє цілющою силою

Біоенергетик Володимир Сидорня переконує, що кожна людина повинна щодня випивати до трьох літрів води, щоб збалансовувати її вміст в організмі, що на 80% складається з води.

– Завжди наголошую, що треба постійно тримати в чистоті свої думки, душу і тіло, – каже Володимир Сидорня. – Бо якщо всередині не будеш чистим і світлим, то нічого доброго не чекай. Що стосується води, то це дуже потужна енергія, яка готує всю систему травлення до подальшої ефективної роботи. До слова, 85% усіх терапевтичних хвороб стається через нестачу води. Аби організм не зазнав зневоднення, слід на добу вживати від 2 до 3 літрів води, залежно від маси тіла. Норма – 30 грамів на кілограм ваги. Це має бути звичайна вода, а не чай чи компот.

 

Думаю, слушною буде ще така порада: щойно вставши, випийте склянку води кімнатної температури. Я, скажімо, п’ю воду, настояну на кремені, можна – талу, але в жодному разі не кип’ячену і не газовану. Мій рецепт приготування кременевої води такий: беру приблизно один кубічний сантиметр каменю на літр води. Настоюю в трилітровій банці тиждень, а потім переливаю в пляшки. Пити треба щодня.

7d.rv.ua дозволяє безкоштовно використовувати інформацію, розміщену на сайті “7 днів” за умови гіперпосилання та згадки першоджерела.

Реклама

Loading...

Додати новий коментар

CAPTCHA
Мета цього запитання — довести, що ви є реальним відвідувачем і запобігти автоматизованим розсилкам спаму.
9 + 11 =
More information?

Шість підказок про наші біди і відступництво від Бога

... Далі

І відкрилася правда, куди вели Україну всі наші вожді

 

... Далі

Опитування

Який спосіб ви вважаєте найкращим для управління багатоквартирним будинком?